Все диеты

Диета для сильных духом

Как следует из названия диеты, вам предстоит серьезно себя ограничить в еде. Диета весьма жесткая, но зато результативная.

Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика.

Обед: 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря.

Ужин: 50 г сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая.

Каталог всех диет

Свежие статьи о питании и способах похудения:

Курага для похудения
Как правильно подобрать диету
Кофе с маслом – новый тренд для похудения
Чем утолить жажду?
Советы тем, кто решил бегать зимой
Как выбрать персонального фитнес-тренера?
Как избежать расстройства желудка в праздники?

Социальная сеть для худеющих Diets.ru Сайт создан для общения и обмена интересной и полезной информацией о диетах и обо всем, что связано с понятиями красивого тела и здорового образа жизни.