Дневники
Метаболизм. Часть 2
в группе Фитнес и диеты
Говядина (лучше всего мясо теленка), куриная грудка в любом виде, грудь индюшки, яичные белки (2), луфарь, моллюск, окунь, треска, крабовое мясо, пикша, палтус, скумбрия, лосось, сардина, креветка, тунец, обезжиренные сыры, сыр Моцарелла, тофу, соевое мясо.Молоко, творог и йогурт также можно использовать для разнообразия питания. Они также являются источником белка, однако, некоторые люди не воспринимают молочные продукты.
Углеводы. Часть 1... Читать далее»
+2
|
Anna | 18 декабря 2006 года | 5348 | 5 | 1 |
Губная помада и ее нанесениеЛучше всего использовать кисточку для губ. Особенно хорошо наносить с ее помощью матовые и однотонные помады. Обратите внимание на то, что яркие сияющие блески и помады лучше наносить пальцами, тогда тон ложится ровнее. Стилист Дебора Грейсон предпочитает плоские кисти овальной формы. Одна из подсказок: для равномерности красить губы следует несколько раз (например, три или четыре).
Тональная основа и способы ее использования... Читать далее»
+2
|
Anna | 15 декабря 2006 года | 4194 | 2 | 1 |
Томас считает, что немного стиля «панк» дает своеобразное представление о Марии Антуанетте в лице Данст. В то время как повсюду распространен стиль «унисекс», ее образ такой женственный и основательный, что эту женщину по праву можно считать современно иконой стиля.Сэм Брайант, старший гример, работавший в команде, считает, что начинать следует со скул. «Нужно сохранить тон естественный, поэтому слегка бледный».
«Глаза должны быть практически без макияжа»,- говорит он... Читать далее»
0
|
Anna | 15 декабря 2006 года | 6371 | 0 |
Звездные ароматы
в группе Парфюмерия
Мы все жертвы рекламы, не так ли? А, может, наоборот. Почему нельзя носить танкетки, как у Кейт Мосс или большие солнечные очки, как у Мадонны? Или выпрямлять волосы, как девушки из группы Atomic Kitten?Мы поделимся секретом, какими ароматами пользуются звезды.
Вы хотите пахнуть также, как знаменитость?
Духи, созданные знаменитостями – это оригинальный подарок на Рождество: многие женщины желают завладеть флаконом от Джейда Гуди, Пэрис Хилтон, Пафа Дэдди и других звезд, мелькающих на экране... Читать далее»
+1
|
Anna | 14 декабря 2006 года | 10091 | 0 |
Метаболизм. Часть 1
в группе Фитнес и диеты
Будьте уверены в том, что как минимум две трапезы включают постные белки. Если желаете, можете употреблять богатую протеинами пищу в течение всего дня (он способствует улучшению метаболизма). Выберите источником протеина рыбу и мясо птицы, они предпочтительнее говядины и баранины. Остерегайтесь жирных мясных стейков и молочных продуктов, таких как сыр и молоко. Стоит заметить, что нежирная рыба и яйца приветствуются больше, нежели тунец и треска... Читать далее»
+2
|
Anna | 14 декабря 2006 года | 5374 | 5 | 2 |
Ее огромные голубые глаза таят в себе прохладу и жизненную силу, смуглая кожа и необыкновенные изящные формы делают Жизель современной чародейкой. Ее палитра – это бронзовый, песочный и персиковый оттенки. Стилист Дебора Грейсон расскажет нам секреты макияжа знаменитости.Шаг 1. Начните с легкого увлажняющего крема, подождите несколько минут, позволяя крему просочиться в поры перед использованием косметики.
Шаг 2... Читать далее»
0
|
Anna | 13 декабря 2006 года | 8472 | 0 |
Происходя в топической Азии и Африке, в настоящее время базилик выращивается в Европе, на Средиземноморье, на островах Тихого океана, в Бразилии, Болгарии, Египте, Франции, Венгрии, Индонезии, Италии, Марокко, Южной Африке и Соединенных Штатах.Использование в мире красоты
Базилик улучшает кровообращение, он оживляет бледную кожу, поправляет ее тон и придает щечкам розоватый оттенок. Он также помогает защищать кожу от появления прыщей... Читать далее»
+2
|
Anna | 13 декабря 2006 года | 6984 | 2 |
Многие диетологи полагают, что большинство ингредиентов, содержащихся в так называемой «здоровой» пище – это сахара, которые подчас являются инициаторами избыточного веса. И хотя правительство регулирует производство продукции такого типа, все равно диетической эту пищу назвать сложно.Чтобы помочь вам разобраться, какую продукцию нужно употреблять мы составили список «заблуждений».
Йогурт с добавлением мюсли
Эта комбинация йогурта и мюсли обманчива... Читать далее»
+2
|
Anna | 12 декабря 2006 года | 6165 | 2 | 2 |
Ее книга, написанная о детях, признается специалистами как пособие по уходу за ними. Мадонна выглядит по-детски наивно с мягкими круглыми щеками, светлыми бровями, розовыми губками. Ниже приведены некоторые уловки макияжа звезды, которыми поделилась стилист Дебора Грейсон.Шаг 1. Придайте бровям идеальную форму с помощью пинцета для бровей, специальной щеточки и карандаша для глаз, корректирующего недостатки.
Шаг 2. Нанесите пальцами легкий бежевый крем для глаз на веко и в области бровей... Читать далее»
0
|
Anna | 12 декабря 2006 года | 6866 | 2 |
Действительно, испробовав на себе, могу заметить, что ботокс имеет определенные эффекты: при расслаблении и напряжении мышц лица морщинки не проявляются, но последствия ботокса как процедуры могут быть также и очень капризными.Движение бровями означает повышенную мозговую деятельность. Может быть, поэтому многие женщины среднего возраста получают морщины – юность их несла в себе много раздумий... Читать далее»
+4
|
Anna | 11 декабря 2006 года | 6591 | 6 | 1 |
Страницы:
