Дневники
Статистика свидетельствует о неуклонном росте числа заболеваний с половым путем передачи (ЗППП). К ним относятся как «безобидные», не угрожающие жизни циститы, вагиниты, цервициты… так и грозные - ВИЧ и вирусные гепатиты. Количество же бессимптомного носительства половых инфекций достигает, по разным данным, до 80% всего населения. О чем это говорит... Читать далее»
+1
|
Anna | 10 августа 2007 года | 5147 | 0 |
Многофункциональные средства
Когда на улице жарко и душно, перегружать кожу косметикой – последнее дело. Попробуйте солнцезащитные крема с эффектом загара или увлажняющими компонентами, которые также впитывают кожный жир.
Попробуйте: средства Neutrogena Summer Glow Moisturizer и Clarins Hydra-Matte Lotion
Тонирующие средства
Так как влажность увеличивает жировые выделения, жирная кожа получит выгоду от использования тонирующего средства дважды в день... Читать далее»
Когда на улице жарко и душно, перегружать кожу косметикой – последнее дело. Попробуйте солнцезащитные крема с эффектом загара или увлажняющими компонентами, которые также впитывают кожный жир.
Попробуйте: средства Neutrogena Summer Glow Moisturizer и Clarins Hydra-Matte Lotion
Тонирующие средства
Так как влажность увеличивает жировые выделения, жирная кожа получит выгоду от использования тонирующего средства дважды в день... Читать далее»
0
|
Anna | 10 августа 2007 года | 4042 | 0 |
Отеки
в группе Уход за кожей
Локальные отеки часто бывают аллергического характера. Как правило, это отеки с покраснением кожи и зудом. Они возникают сначала на веках, затем на губах, постепенно поражая тыльную часть ладоней. Аллергический отек может локализоваться как в этих характерных зонах, так и распространяться постепенно по всему телу. Он получил название отек Квинке. Аллергическая реакция может быть на укус насекомого, какой-либо продукт питания, лекарство, косметику или вакцину... Читать далее»
+1
|
Anna | 10 августа 2007 года | 10657 | 0 |
Шаг 1
Возьмите часть волос на левой стороне и накрутите на плойку для создания легких волн по всей длине волос.
Шаг 2
Возьмите трехдюймовый шнурок, закрепите его на другой стороне и начните плетение вниз до конца пряди, оставляя кончики. Для надежности возьмите шнурок на резинке.
Шаг 3
Закрепите цветок на верхушке шнурка. Цветок должен быть непосредственно напротив рабочей части.
Волосы вниз
Шаг 1
С помощью расчески сделайте пробор, отступая около 8 сантиметров от уха... Читать далее»
Возьмите часть волос на левой стороне и накрутите на плойку для создания легких волн по всей длине волос.
Шаг 2
Возьмите трехдюймовый шнурок, закрепите его на другой стороне и начните плетение вниз до конца пряди, оставляя кончики. Для надежности возьмите шнурок на резинке.
Шаг 3
Закрепите цветок на верхушке шнурка. Цветок должен быть непосредственно напротив рабочей части.
Волосы вниз
Шаг 1
С помощью расчески сделайте пробор, отступая около 8 сантиметров от уха... Читать далее»
0
|
Anna | 9 августа 2007 года | 8052 | 0 |
После бала
в группе Фитнес и диеты
Что делать? Ведь не садится же на строгую диету, отдыхая по путевке «все включено»? Конечно, нет. Летом мы быстро и без особых усилий можем вернуться в прежнюю форму. Достаточно лишь соблюдать простые правила питания и больше двигаться. Хватит лежать на пляже, под палящим южным солнцем. Отправляйтесь на горную экскурсию или просто на длительную прогулку. Ходьба – самый естественный и приятный способ похудеть. Обедая в ресторане, сократите свою порцию... Читать далее»
0
|
Anna | 9 августа 2007 года | 3940 | 0 |
Ваша полуденная тренировка - спринтерские дистанции
Всего лишь 30 секунд упражнения высокой интенсивности, подобно спринтам, могут повысить уровень человеческого гормона роста в 5 раз, сообщают Британские исследователи. Это повышение, в свою очередь, способствует укреплению мышц и сжиганию жира.
С повседневной рутиной вы не сможете тренироваться в полную силу, но ваша интенсивность повысится достаточно для того, чтобы насладиться метаболическим всплеском, который будет длиться несколько часов... Читать далее»
Всего лишь 30 секунд упражнения высокой интенсивности, подобно спринтам, могут повысить уровень человеческого гормона роста в 5 раз, сообщают Британские исследователи. Это повышение, в свою очередь, способствует укреплению мышц и сжиганию жира.
С повседневной рутиной вы не сможете тренироваться в полную силу, но ваша интенсивность повысится достаточно для того, чтобы насладиться метаболическим всплеском, который будет длиться несколько часов... Читать далее»
+3
|
Anna | 8 августа 2007 года | 5933 | 5 | 0 |
Классификация массажа довольно условна, поскольку его приемы редко бывают какого-то определенного типа - чаще всего они смешаны. Практически любой массаж активизирует обмен веществ и кровообращение тех мест, которые не всегда активно работают. В итоге получается пассивная тренировка.
Для того, чтобы определить, подходит ли вам тот или иной массаж, его интенсивность или продолжительность, нужно обращать внимание на собственные ощущения во время, а также после массажа... Читать далее»
Для того, чтобы определить, подходит ли вам тот или иной массаж, его интенсивность или продолжительность, нужно обращать внимание на собственные ощущения во время, а также после массажа... Читать далее»
+1
|
Anna | 8 августа 2007 года | 3867 | 2 | 0 |
Если бы все было так просто! С возрастом наш организм становится менее эффективным в сжигании калорий, главным образом из-за постепенного уменьшения активности, а, следовательно, и уменьшения количества мышц. "Ваш метаболизм может снижаться на 25 - 30 процентов",- говорит Мириам Нельсон (Miriam Nelson),руководитель John Hancock Center for Physical Activity и Nutrition at Tufts University. В результате организм склонен запасать избыточные калории, которые превращаются, как вы уже догадались, в жир... Читать далее»
+6
|
Anna | 7 августа 2007 года | 20812 | 12 | 0 |
Неотразимую Дженнифер Лопес часто посещают подобные фантазии. Она не скрывает, что любит поесть и ненавидит диеты. Именно эта звездная гурманка придумала популярную шоколадную диету (за день только 100-граммовая плитка шоколада, кофе и ничего больше). Вообще, Джей Ло старается не отказываеть себе в маленьких удовольствиях. Она любит овсянку, бананы, овощи и рыбу. Ее золотое правило: есть часто, но маленькими порциями... Читать далее»
+2
|
Anna | 7 августа 2007 года | 9024 | 2 | 1 |
Идеальная прическа для любого телосложения: высокая, низкая, пышногрудая
в группе Косметология, пластическая хирургия
Высокая и худая? Не стригитесь слишком коротко
Очень высокие женщины рискуют напоминать булавочные иголки, если они решат сделать супер-короткую стрижку. Оставьте мальчишеские прически для девочек-эльфов (таких, как Вайнона Райдер (Wynona Ryder), французская актриса Одри Тату (Audrey Tatou), Натали Портман (Natalie Portman), Миа Фарроу (Mia Farrow) в "Младенце Розмари").
Некоторые высокие женщины могут избегать неприятностей с короткими прическами... Читать далее»
Очень высокие женщины рискуют напоминать булавочные иголки, если они решат сделать супер-короткую стрижку. Оставьте мальчишеские прически для девочек-эльфов (таких, как Вайнона Райдер (Wynona Ryder), французская актриса Одри Тату (Audrey Tatou), Натали Портман (Natalie Portman), Миа Фарроу (Mia Farrow) в "Младенце Розмари").
Некоторые высокие женщины могут избегать неприятностей с короткими прическами... Читать далее»
+3
|
Anna | 6 августа 2007 года | 32285 | 2 | 0 |
Страницы: