Вода
Найдено 59 материалов с тэгом "вода":
Стойкие мифы о воде
в группе Женское здоровье
Вода — суть нашей жизни, безусловно. Без нее человек не способен продержаться и недели. Вода составляет целых 60% от веса нашего тела и играет чертовски важную роль в том, чтобы организм функционировал нормально. Поддерживать водный баланс очень важно, но не менее важно — осознавать, что вы делаете.Вода с легкостью может превратиться в самый настоящий яд, способный принести телу не малый ущерб. Вспомните, хотя бы, средневековые пытки водой... Читать далее»
+18
|
marihka | 9 марта 2020 года | 585 | 1 | 34 |
+4
|
Леся Энергия... | 5 ноября 2018 года | 580 | 7 | 15 |
Без воды человек может прожить лишь 3 дня. Все мы знаем эту истину.Вода наша жизнь и главный помощник.
Первое. Она тонизирует, если после душа облиться холодной водой.
Второе. Исполняет желания и настраивает. Во время обливания нужно всегда говорить "В моих глазах свет, в моем сердце любовь, в сознание изобилие."
Третье. Вечером после душа вновь необходимо облиться холодной водой, чтобы смыть с себя весь негатив и закрыть свое сознание для воздействия.
Четвертое... Читать далее»
+8
|
alexdanila88 | 18 января 2018 года | 295 | 4 | 11 |
1. ПОДДЕРЖИВАЕТ РАБОТУ МОЗГАКлетки мозга на 80% состоят из воды? Вода предохраняет клетки мозга от механических воздействий, работая как амортизатор, и поддерживает обменные процессы. Когда мы теряем много воды в течение дня (например, при тренировках), клетки мозга теряют свою эффективность. И наоборот, когда мы получаем достаточно воды, память, концентрация и качества сна улучшаются.
2. ПОМОГАЕТ СЕРДЦУ КАЧАТЬ КРОВЬ... Читать далее»
+1
|
Яна К 1986 | 29 июля 2017 года | 1108 | 1 | 5 |
Многие люди, занимающиеся спортом, да и вообще какими-либо физнагрузками, задаются таким вопросом, как правильно пить воду во время тренировок. Я сама задалась таким вопросом. В Интернете очень много информации по этому вопросу. И однозначного ответа можно так и не найти. В идеале, с таким вопросом можно обратиться к специалистам. Я подошла к данному вопросу с медицинской точки зрения. И мне понравилась информация, которая доступно изложена одним медицинским работником... Читать далее»
+26
|
beautifull20... | 26 июля 2017 года | 597 | 5 | 62 |
Незаменимых помощников в доме очень много. Не хотела писать о них в некотором хаотическом порядке, поэтому постаралась их систематизировать.И сегодня расскажу о своих топ 5 помощников, которые «соприкасаются» с такой живительной силой, как вода!
Сначала хочется еще раз подумать о своей большой мечте. Бойлер для нагрева воды. Я люблю, когда вода течет из крана. И течет приятной для меня температуры... Читать далее»
+13
|
umavi | 22 мая 2017 года | 317 | 17 |
В Великобритании изобретена съедобная бутылка для воды Ooho.Проблема засорения планеты пластиком волнует сегодня и ученых, и общественность. Поэтому специалисты начали и успешно завершили разработку безопасной для среды тары. Ею и стала бутылочка воды Ooho.
Ooho произведена из бурых водорослей. После того, как вы выпьете воду, бутылку можно спокойно съесть, принеся здоровье организму. Но даже если вы ее выбросите, природе она не навредит.
На фото – именно она.
+31
|
Марина... | 13 апреля 2017 года | 1248 | 50 |
ВОДА НА ТРЕНИРОВКАХ!Очень плохо, если вы не ПЬЁТЕ ВОДУ НА ТРЕНИРОВКЕ!
Часто мне пишут девушки, что не могут пить много и не пьют. Мол, булькает вода в животе или не могут пить более 200 мл. воды.
Ну что же, спешу порадовать вас тем, что у вас проблема! Организм обезвожен, вода очень тяжело всасывается и у вас нарушены обменные процессы. Умею утешить... Читать далее»
+5
|
Лана Ши Фитнес | 17 февраля 2017 года | 2398 | 1 | 6 |
Отёчность по утрам, которая держится до обеда и не всегда проходит к вечеру. Пара лишних сантиметров и целлюлит, которые не уходят, несмотря на часы в фитнес-клубе. В этом посте — 10 простых действий, которые помогут справиться с задержкой жидкости в организме и улучшат работу нашей лимфатической системы.Наша лимфатическая система ежедневно проделывает огромную работу... Читать далее»
+18
|
Angelina5 | 9 сентября 2016 года | 1022 | 18 | 22 |
Вот прямо только что минуту назад выжрала последнюю бадью кофе и с завтрашнего дня начинаю эксперимент. Пить буду только воду. О том, каких ништяков можно из этого добыть, уже повсюду писано переписано - и похудеть, и иммунитет укрепить, и много там всего еще. Посмотрим, что из этого списка мне достанется) Хотя, смогу ли я ощутить укрепившийся иммунитет, еще большой вопрос.
Вообще, я хитрая. Я последние дней пять ничего, кроме воды, не пила. Эдакая тайная тренировка перед экспериментом... Читать далее»
Вообще, я хитрая. Я последние дней пять ничего, кроме воды, не пила. Эдакая тайная тренировка перед экспериментом... Читать далее»
+8
|
аллисандра | 20 июля 2016 года | 261 | 19 |
Вода есть не только в быстрых реках и озерах. Вода присутствует даже на Солнце. И конечно, вода есть в нас. Зачем нужно всегда держать под рукой стакан воды, почему без нее не обойтись и когда же, наконец, нужно пить — до еды или после? Вот несколько фактов о воде и всём, что с ней связано.Сколько нам нужно воды
Вообще-то, сказать точно, что нам требуется полтора, два, три литра воды, нельзя. Очевидно, что у всех разный организм, разная работа и разные условия жизни... Читать далее»
+8
|
nkova09 | 16 июня 2016 года | 330 | 1 | 22 |
Как показывает практика, большинство из нас знает о важности воды и ее роли в обеспечении жизни и здоровья организма. Кроме того, многие понимают, что ее значимость в процессе жиросжигания переоценить также невозможно. Да и разные эксперты с экранов телевизоров и глянцевых страниц тоже заявляют, что в сутки надо пить намного больше воды, чем зачастую получается на данный момент. Однако отношение к этой информации совершенно несерьезное... Читать далее»
+24
|
Mari67na | 28 марта 2016 года | 805 | 11 | 42 |
Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели.Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой
и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста.
Перед каждым приемом пищи вы должны выпивать 2 стакана чистой воды.
Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе... Читать далее»
+25
|
toha336 | 11 февраля 2016 года | 1351 | 26 | 52 |
Советы по употреблению воды.Инфаркт и вода.
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем... Как вы думаете, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время суток.
Ответ кардиолога: - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем, (опухают ноги).
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т. д.) оказывается на уровне с почками, то почкам становиться легче, справляться со своей работой... Читать далее»
+3
|
nkova09 | 11 февраля 2016 года | 194 | 31 |
Вода, чистота организма
в группе Фитнес и диеты
Как много скрыто в этом слове, такая простая химическая формула H2O, которую знают все. Но сколько волшебства скрыто в воде...Если смотреть на все протекающие процессы мироздания, то без воды ничего не происходит, первая клетка появилась в воде, ребенок в утробе матери появился и развивается в воде…
О воде можно говорить очень и очень много, о разновидностях (артезианская, фильтрованная, родниковая и т. д.)
Но я хотела бы сегодня уделить внимание о том сколько воды и как пить в течение дня... Читать далее»
+19
|
Ди4ёнка | 6 января 2016 года | 1798 | 9 | 35 |
Вода, сжигающая жир
в группе Фитнес и диеты
Многие недавно заметили ажиотаж вокруг воды, которая сжигает жир. Но как именно вода может удалить жир из вашего организма? Ведь вполне очевидно, что вода — это не какая-то волшебная диетическая добавка.Ваше тело каждый день нуждается в достаточном количестве воды, чтобы оставаться увлажненным и очищаться от нежелательных минералов. Жировые отложения, которые образуются, очень трудно разбить и устранить, но физические упражнения и правильное питание могут значительно помочь в этом вопросе... Читать далее»
+30
|
owlways | 11 декабря 2015 года | 1357 | 26 | 88 |
Обливание холодной водой
в группе Женское здоровье
Простудные заболевания – вещь широко распространенная, с ними сталкиваются и дети, и взрослые.И тем, и другим они доставляют массу неудобств, начиная с пропущенных уроков, заканчивая неоплачиваемыми больничными, не говоря уже о возможности развития различных осложнений.
Каждому человеку хочется чувствовать себя бодрым и полным сил, но волшебную пилюлю пока не придумали, значит, нужно обходиться своими силами... Читать далее»
+11
|
vera55 | 21 ноября 2015 года | 466 | 6 | 10 |
Все эти вещи имеют одну общую особенность - они не требует регулярного приложения усилий. Все, что нужно сделать - просто прийти и купить/оплатить укол. И после этого можно спать спокойно - вроде как вы забоитесь о своем здоровье.Безусловно, не все, что мы видим в рекламе, плохо, однако, излишне полагаясь на волшебные таблетки, мы забываем о более простых и более эффективных способах сохранения здоровья.
Испокон веков одним из самых надежных средств профилактики болезней считалось закаливание... Читать далее»
+9
|
Wellness Blog | 12 октября 2015 года | 694 | 7 | 10 |
Мы все слышали правило «пить как минимум 8 стаканов воды в день». Понятно, что это очень усредненный совет. А есть ли какие-то более индивидуальные рекомендации?Если вы принадлежите к тем женщинам, которые любят «докапываться» до деталей, и не приемлют универсальные советы, стремясь к индивидуальности, - то возможно вас заинтересуют некоторые выводы из этой статьи.
Средние показатели таковы: мужчинам нужно в день 13 стаканов воды (3 литра), женщинам – 9 стаканов (2,2 литра)... Читать далее»
+18
|
Земляника | 15 сентября 2015 года | 2313 | 12 | 19 |
Обезвоживание ведет к болезням: 10 признаков того, что ты пьешь мало воды.
в группе Женское здоровье
Каждый день нужно выпивать не менее 8 стаканов обычной воды, помимо кофе, чая, соков, компотов и так далее. Но часто мы игнорируем эту потребность нашего организма, что приводит к обезвоживанию. Из-за того что в организме не хватает воды, нарушается метаболизм, а также не выводятся токсины. Особенно важно много пить летом, так как в жаркие дни теряется много жидкости, при этом возможно появление обморока и других болезненных состояний... Читать далее»
+28
|
vera55 | 13 сентября 2015 года | 1129 | 12 | 11 |
Страницы:
