Кола приводит к депрессиям

Новое разоблачение низкокалорийной колы и подслащенных фруктовых соков – ежедневное потребление напитка приводит к депрессивным состояниям. Результаты исследований публикует издание New York Daily News.

Новое исследование Национального Института Здоровья (США) утверждает: если вы выпиваете около 4 чашек газировки в день, то имеете повышенный риск такого заболевания как депрессия.

В исследовании приняли участие 264000 человек в возрасте от 50 до 71 лет. Им давали разные напитки (кола, чай, сок, кофе) в течение года, и наблюдали за последующими изменениями в организме в течение последующих 10 лет.

Выводы были следующими: те, кто выпивал в день 4 стаканов или банок любого вида газировки (неужели американцы действительно так много пьют колы?), на 30% были более склонны к депрессиям, чем остальные. Потребителям диетических напитков повезло ещё меньше, их риски были на 51% больше.

Хорошая новость для любителей кофе: если вы выпиваете 4 чашки кофе в день, то на 10% менее склонны к депрессиям, чем не пьющие кофе.

Авторы исследования советуют заменять подслащенные напитки на несладкий кофе, если хотите снижать риски депрессии.

Почему-то ничего не сказано о чае. А критики исследования и вовсе полагают, что к депрессии приводит не газировка, а неправильное питание в целом, ведь колу потребляют, как правило, любители нездоровой еды, фаст-фуда.