Сладких снов: новые средства Перед сном от Johnson's Baby

Как прекрасно наблюдать за спящим крохой. Кажется, что время остановилось и все вокруг погрузилось в царство сна и спокойствия. Вы стремитесь продлить эти сладостные моменты и сделать так, чтобы вашего малыша ничто не могло потревожить, ведь ему наверняка сейчас снятся волшебные сны.

Распространенность сновидений у детей составляет от 10 до 50%. Причинами появления снов могут быть сильные положительные или отрицательные эмоции, стрессы, вызванные, например, сменой обстановки или самочувствием малыша. Чтобы крохе снились только хорошие сны, а тревожные беспокоили его как можно реже, необходимо каждый вечер уделять время подготовке ко сну:
- откажитесь от подвижных игр за несколько часов до сна и ограничьте просмотр телевизионных передач или чтение книг, которые могут взволновать ребенка;
- помните, что ночные пробуждения ребенка могут быть связаны с чувством голода, поэтому, укладывая малыша, не забудьте о вечернем кормлении, однако не стоит кормить ребенка непосредственно перед сном;
- купание – это один из первых сигналов для крохи, что пришло время готовиться ко сну. Оно облегчает переход от активного дня к спокойной ночи. Купая малыша, используйте пену Johnson's Baby Перед сном. Она обладает успокаивающим ароматом NaturalCalm, который поможет облегчить укладывание ребенка;
- массаж также способствует хорошему засыпанию малыша. Ласковые и заботливые руки мамы настроят ребенка на спокойный сон, подарят ему чувство комфорта и безопасности. Чтобы Ваши движения были плавными и нежными во время массажа используйте масло Johnson's Baby Перед сном;
- перед укладыванием крохи, ему необходимо поменять подгузник, чтобы ничто не мешало малышу спокойно спать всю ночь. Для этой процедуры используйте крем под подгузник Johnson's Baby Нежность природы, который успокаивает и защищает кожу ребенка, предотвращая появление покраснений и раздражений.

Полуэктов М.Г., врач-сомнолог, к.м.н., доцент Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, член экспертного совета Johnson's Baby: "В первый год жизни у ребенка формируются ассоциации, связанные со сном: он привыкает засыпать в определенном месте, в определенное время и при наличии определенного ритуала. Не обязательно соблюдать именно такую последовательность режимов "сонной церемонии". Вы можете поменять процедуры местами, в соответствии с тем, как удобнее Вам и малышу. Главное, придерживаться выбранного ритуала постоянно, и Ваш кроха будет спокойно засыпать и сладко спать всю ночь".